在2023年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
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83 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1101 千卡
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脂肪: 37.32克 | 蛋白质: 127.85克 | 碳水物: 60.56克.
早餐: Quaker Farelo de Aveia, Maçã, Elegê Leite UHT Desnatado. 午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Friboi Carne Moída de Acém. 晚餐: Tangerina, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 小食/其他: Café com Leite Desnatado, Gema de Ovo, Clara de Ovo. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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💙❤️Michele Antonio 💙❤️的体重历史
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