在2023年10月9日体重纪录(没有日志纪录)
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87.4 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 27.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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716 千卡
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脂肪: 13.72克 | 蛋白质: 43.57克 | 碳水物: 81.81克.
早餐: 2% Fat Milk, Kashi Berry Fruitful Organic Whole Wheat Biscuits. 午餐: Margarita, Flour Tortilla, Broccoli , Chicken Breast. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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