在2019年09月30日体重纪录(没有日志纪录)
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85.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1420 千卡
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脂肪: 68.64克 | 蛋白质: 38.09克 | 碳水物: 164.10克.
早餐: Мой Торт Сметанный, Чай, Сахар. 午餐: Шампиньоны Гриль, Мираторг Шашлык из Свиной Шейки. 晚餐: Пшенка. 小食/其他: Сахар, Чай, Alpen Gold Шоколад Молочный. 更多的......
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