在2023年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.5 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2115 千卡
|
脂肪: 73.17克 | 蛋白质: 91.85克 | 碳水物: 286.38克.
早餐: Чай, Лук, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Омлет или Яичница. 午餐: Батон, Михайлик Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Базилик, Перекресток Голень Куриная Гриль , Салат Овощной со Сметаной, Barilla Макароны. 小食/其他: Яшкино Бонфетти Нуга с Арахисом, Метрополис Зефир, Чай. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|