在2015年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
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56.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1525 千卡
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脂肪: 53.84克 | 蛋白质: 199.27克 | 碳水物: 86.41克.
早餐: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Творог (Обезжиренный), Поджаренный Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Куриные Котлеты на Пару. 晚餐: Курица Вареная, Гречка Отварная. 小食/其他: Assortel Земляника Протертая с Сахаром, Альбумин. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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