在2023年10月9日体重纪录(没有日志纪录)
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77.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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360 千卡
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脂肪: 8.11克 | 蛋白质: 13.62克 | 碳水物: 57.28克.
早餐: Himbeeren, Banane, Milbona Naturjoghurt 1,5%, Weihenstephan Bio Frische Milch 3,8% Fett, K-Classic Zarte Haferflocken. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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