rkby rkby的日记, 2023年10月9日

在2023年10月9日体重纪录（没有日志纪录）

52.3 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 2.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年10月9日:

580 千卡

脂肪: 24.24克 | 蛋白质: 24.71克 | 碳水物: 63.97克. 早餐: Зеленый Чай, Вода, Зеленый Чай, Вода. 午餐: Чай с Сахаром, Паштет из Куриной Печени, Обычные Блины. 更多的......

一星期增加2.6 公斤

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