在2023年10月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3114 千卡
|
脂肪: 59.79克 | 蛋白质: 168.47克 | 碳水物: 487.23克.
早餐: Пицца с Мясом. 午餐: Белый Замок Коктейль Молочный со Вкусом Клубники , Куриное Филе Вареное, Leader Del Gusto Спагетти. 晚餐: Белый Замок Сметана 10%, Лакт Творог 2%, Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Not Bad Протеин, Красная Цена Халва Подсолнечная, Жареное Яйцо, Leader Del Gusto Паста. 小食/其他: Куриное Филе Вареное, Leader Del Gusto Спагетти. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|