在2023年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1372 千卡
|
脂肪: 77.35克 | 蛋白质: 95.40克 | 碳水物: 59.69克.
早餐: Авокадо Авокадо Хасс, Голубика, Greenmania Паста Арахисовая, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Кабачок. 午餐: Авокадо Авокадо Хасс, Дары Адыгеи Сыр Адыгейский Лёгкий . 晚餐: Рогачевский МКК Молоко Концентрированное Стерилизованное Цельное , Помидоры, Брест Литовск Сыр Маасдам, Пятерочка Курица, Домик в деревне Сметана 15%, Планета Витаминов Перец Сладкий Трехцветный. 小食/其他: Nilambari Шоколад Молочный на Кешью Капучино, Эклер Ванильный Sweet, Chikalab Суфле. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|