在2023年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
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75.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1777 千卡
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脂肪: 78.84克 | 蛋白质: 140.66克 | 碳水物: 124.91克.
早餐: Hellmann's Real Mayonnaise, Emborg American Cheese Slices, By Sainsbury's Lean Ham, Asda White Baguette. 午餐: Heinz Baked Beans , Egg, Apples . 晚餐: Pork Chop, Dry Rice Noodles , Cabbage . 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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