在2023年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
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63.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1676 千卡
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脂肪: 44.79克 | 蛋白质: 122.72克 | 碳水物: 208.98克.
早餐: Requesón, Clara de Huevo, Huevo, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra. 午餐: Carl's Jr. Veggie Star. 晚餐: Cerepak Soya Texturizada Sabor Res, Arroz Blanco Cocido. 小食/其他: Lala Leche Deslactosada Light, Brownie, Mutant Whey Protein Vanilla Ice Cream, Barra de Proteína, Nestlé Coffee Mate a Base de Coco. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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