在2023年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
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56.6 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2142 千卡
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脂肪: 92.84克 | 蛋白质: 73.21克 | 碳水物: 262.12克.
早餐: Melão Amarelo, Mamão Papaia, Café, Bauducco Torrada Multigrãos, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Molico Leite Desnatado em Pó, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. 午餐: Salmão no Forno ou Grelhado, Creme de Milho, Arroz Integral (Longo, Cozido). 晚餐: Vale D'ouro Biscoito de Polvilho Tradicional, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas, Ovo Mexido. 小食/其他: Cacau Show Trufa de Brigadeiro, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Cacau Show Trufa Paçoca, Cacau Show Trufa Lanut Pistache, McDonald's Top Sundae Chocolate . 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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