在2021年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
90 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1769 千卡
|
脂肪: 62.31克 | 蛋白质: 54.58克 | 碳水物: 252.86克.
早餐: Nasi Uduk. 午餐: Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Tempe Penyet, Bihun Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Nasi Putih, Tempe Penyet. 小食/其他: Onde Onde, Cireng, Pepaya. 更多的......
|
|