在2023年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.3 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1336 千卡
|
脂肪: 59.19克 | 蛋白质: 48.43克 | 碳水物: 155.71克.
早餐: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью. 午餐: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Удон. 晚餐: Пончики, Ростагроэкспорт Творог 5%, ВкусВилл Манго Египет, Дикси Банан. 小食/其他: Савушкин Продукт Творожный Пудинг с Ароматом Ванили. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|