在2023年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
711 千卡
|
脂肪: 27.88克 | 蛋白质: 48.75克 | 碳水物: 74.74克.
午餐: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Лук, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Green Ray Опята Маринованные, Домашний Вкус Холодец Домашний. 晚餐: Малина, Horeca Select Вяленые Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), На Парах Фаршированный Перец. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|