在2023年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1568 千卡
|
脂肪: 72.16克 | 蛋白质: 69.77克 | 碳水物: 155.18克.
早餐: Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Село Зелёное Творог 5%, Dolce Granto Сыр Пармезан, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток. 午餐: Герр Штрудель Штрудель Яблочный, Глобус Салат Капуста с Клюквой, Баранина, ВкусВилл Суп Шурпа с Бараниной. 晚餐: Магнит Банан, Магнит Яйцо Варёное , Герр Штрудель Штрудель Яблочный, Макароны Отварные, Нам Ням Котлета из Говядины. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|