在2023年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
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48.5 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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943 千卡
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脂肪: 37.76克 | 蛋白质: 50.17克 | 碳水物: 105.82克.
早餐: 아메리카노, 그릭요거트, 사과. 午餐: 메밀전병, 반계탕. 晚餐: 할리스 (Hollys Coffee) 카페라떼, 마켓컬리 동물복지 반숙란, 샐러드판다 발사믹 드레싱 유러피안 샐러드, 토망고 스테비아 방울토마토 . 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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