在2023年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.9 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1693 千卡
|
脂肪: 75.70克 | 蛋白质: 108.36克 | 碳水物: 145.02克.
早餐: Милка Сливочное Мороженое и Лесные Ягоды, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Cybermass Мицелярный Казеин, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Яйцо, Мистраль Чечевица Красная, Оливковое Масло, Банан, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Санта Бремор Антарктик Криль с Базиликом Крем-Паста, Авокадо Авокадо, Куриное Филе, Овсяноблин. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|