在2023年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
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83.2 公斤
最近减少: 42.8 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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692 千卡
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脂肪: 52.16克 | 蛋白质: 40.24克 | 碳水物: 15.54克.
午餐: Белая Дача Зелень, Monini Лимонный Сок, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Форель на Пару. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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