在2023年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.4 公斤
最近减少: 40.4 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2148 千卡
|
脂肪: 93.72克 | 蛋白质: 59.06克 | 碳水物: 252.64克.
早餐: Merci Шоколадные Конфеты, ВкусВилл Пирог Осетинский с Капустой и Яйцом. 午餐: ВкусВилл Пироженое Пряное Тыквенное, Фуджи Онигири Курица с Грибами, Фуджи Онигири Нежный. 晚餐: Мясновъ Даниш Слоеный с Вишней, ВкусВилл Чиабатта с Тунцом и Яйцом. 小食/其他: Now Foods Псиллиум. 更多的......
|
稳定体重
|