在2023年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
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74.6 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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624 千卡
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脂肪: 29.61克 | 蛋白质: 66.97克 | 碳水物: 24.34克.
早餐: Деревенское Молочко Рикотта. 午餐: Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное, SPAR Форель Царского Посола. 小食/其他: Виноград. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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