在2023年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
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59.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3339 千卡
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脂肪: 145.38克 | 蛋白质: 148.30克 | 碳水物: 306.80克.
早餐: Panbauletto, Marmellate e Conserve, Latte Intero. 午餐: Tarallini, Radler. 晚餐: Funghi, La Bottega del Gusto Bacon a Fette, Guinness Birra Scura alla Spina, Motta Maxibon, Cipolle Rosse, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Formaggio Cheddar (Semistagionato), Pane Comune. 小食/其他: Acqua del Rubinetto, Caffè Espresso, Cioccolato. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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