在2023年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
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65.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1794 千卡
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脂肪: 64.20克 | 蛋白质: 103.55克 | 碳水物: 171.54克.
早餐: Hüttenkäse, Mayonnaise, Käse, Hähnchenbrustfilet, REWE Bäcker Brötchen . 晚餐: Weißwein, Snack Time Chicken Tikka Masala mit Hähnchenfleisch und Basmatireis. 小食/其他: Lindt Schokoladenkuchen. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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