在2023年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
120.8 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 56.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1369 千卡
|
脂肪: 79.59克 | 蛋白质: 70.36克 | 碳水物: 100.11克.
早餐: Светофор Сыр Лемберон, Кофе с Молоком, Мёд, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Жареное Яйцо, Шампиньоны, Красный Лук. 午餐: Кофе с Молоком, Окей Салат Свекла с Фасолью, Котлеты из Лосятины, Шампиньоны в Сметане, Гречка Отварная. 晚餐: Окей Салат Свекла с Фасолью , Шампиньоны в Сметане, Молочная Страна Сырок Глазированный, Чай с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
Anastasia_Volzhenina的体重历史
|