在2023年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
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77.9 公斤
最近减少: 25.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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600 千卡
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脂肪: 38.18克 | 蛋白质: 35.19克 | 碳水物: 26.11克.
晚餐: Baked Potato (Peel Eaten), Pork Loin (Tenderloin) , Sour Cream, Cheddar Cheese , Butter , Del Monte Canned Corn. 小食/其他: Great Value Half & Half, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Decaffeinated Coffee. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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