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Estou vivendo a pior fase da minha vida, obesidade 2, sei que preciso reagir, porém não consigo, preciso de ajuda, por onde começar?
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108 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 33 公斤.
饮食准则: 合理的.
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255 千卡
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脂肪: 10.15克 | 蛋白质: 4.40克 | 碳水物: 36.44克.
早餐: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Margarina, Padaria Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. 更多的......
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稳定体重
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