在2023年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
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83.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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869 千卡
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脂肪: 47.94克 | 蛋白质: 76.76克 | 碳水物: 27.10克.
早餐: Ananás, Alpro Iogurte Natural. 午餐: Queijo Fresco, Ananás, Bife de Carne de Vaca, Couve Coração, Espinafres em Folha, couve r, cebola, Alface de Folha Verde, Azeite, Vinagre (Cidra), Alface Rúcula. 更多的......
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稳定体重
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