在2023年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
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74.4 公斤
最近减少: 40.4 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1387 千卡
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脂肪: 57.80克 | 蛋白质: 86.30克 | 碳水物: 124.60克.
早餐: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. 午餐: Бургер Кинг Какао, Бургер Кинг Сырные Медальоны (6), Бургер Кинг Шримп Ролл. 晚餐: Глобус Плов с Курицей. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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