在2023年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
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113.8 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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882 千卡
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脂肪: 48.64克 | 蛋白质: 65.02克 | 碳水物: 45.98克.
早餐: Кофе с Молоком, Перекресток Голень Куриная Гриль , BeFit Салат из Свеклы, Моркови и Капусты. 午餐: Евразия Тост с Копченым Лососем, Евразия Суп Куриный с Лапшой. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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