在2023年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
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66.3 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1662 千卡
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脂肪: 88.52克 | 蛋白质: 58.31克 | 碳水物: 148.59克.
早餐: Gut & Günstig Walnüsse, Gut & Günstig Haferflocken, Alpro Soya Heidelbeerjoghurt. 午餐: Gouda oder Edamer, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Fettreduzierter Milchkaffee. 晚餐: Alpro Soya Heidelbeerjoghurt. 小食/其他: Duplo Duplo. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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