zeyn28的日记, 2023年10月6日

在2023年10月6日体重纪录（没有日志纪录）

77.2 公斤最近减少: 5.1 公斤. 还有: 7.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年10月6日:

387 千卡

脂肪: 16.23克 | 蛋白质: 16.86克 | 碳水物: 45.06克. 早餐: Kırmızı Lezzetli Elma, Altınkılıç Kefir. 更多的......

484 千卡

运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加3.5 公斤

zeyn28的体重历史