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날씬이린냔
日记
2015年04月3日
날씬이린냔的日记, 2015年04月3日
날씬이린냔的个人资料
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在2015年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
48.8 公斤
最近减少:
6 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2015年04月3日:
785 千卡
脂肪: 33.26克 | 蛋白质: 71.19克 | 碳水物: 51.49克.
早餐:
꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 지방 감소 카푸치노, 오리 고기, 자몽.
午餐:
토마토, 삶은 계란, 연세 무첨가두유, 오렌지.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
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