在2023年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
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97.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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691 千卡
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脂肪: 22.93克 | 蛋白质: 22.22克 | 碳水物: 99.04克.
早餐: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Овсяные Блинчики. 午餐: Чай, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Шарлотка с Яблоками, Куриный Суп. 小食/其他: ТВХ Лепешка Тандырная, Добрый Совет Конфеты на Фруктозе . 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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