在2015年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.1 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1650 千卡
|
脂肪: 44.05克 | 蛋白质: 185.41克 | 碳水物: 117.70克.
早餐: Аланталь Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Вода, Magnum Какао. 午餐: Вип Продукт Льняная Каша с Зародышами Пшеницы. 晚餐: Чай, Кофе, Вкуснотеево Творог 0,5%, Подольский Рыбокомбинат Треска Филе-Ломтики Слабосоленые. 小食/其他: Campina Сливки Порционные, Magnum Какао, Вода, Кофе, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Вип Продукт Льняная Каша с Зародышами Пшеницы. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|