在2023年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
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60.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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717 千卡
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脂肪: 21.42克 | 蛋白质: 68.24克 | 碳水物: 57.38克.
早餐: Heidelbeeren, Zirkulin Flohsamenschalen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, DM Bio Mandelmus Weiß, Aldi Haferflocken. 午餐: Eiklar, Ei. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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