在2023年10月5日体重纪录(没有日志纪录)
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59.6 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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706 千卡
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脂肪: 13.18克 | 蛋白质: 54.03克 | 碳水物: 94.30克.
早餐: União Açúcar Refinado, Dolce Gusto Café Au Lait. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sadia Filezinho Sassami. 晚餐: Mingau de Aveia. 小食/其他: União Açúcar Refinado, Dolce Gusto Café Au Lait. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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