在2023年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
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65.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1663 千卡
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脂肪: 121.40克 | 蛋白质: 107.46克 | 碳水物: 42.72克.
晚餐: Простоквашино Сметана 25%, Авокадо Авокадо, Кабачок, Сладкий Красный Перец, Polar Форель Стейк Замороженный. 小食/其他: Хохланд Сыр Grunlander, Яйцо Куриное, Грецкие Орехи, Домик в деревне Сливки 20%, Дыня. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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