在2023年10月5日体重纪录(没有日志纪录)
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65 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1277 千卡
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脂肪: 26.09克 | 蛋白质: 28.06克 | 碳水物: 232.36克.
早餐: Волгир Cream Fudge Конфета на Сливках, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Омлет с Молоком. 午餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Волгир Cream Fudge Конфета на Сливках. 晚餐: Волгир Cream Fudge Конфета на Сливках, Кофе с Молоком. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.的体重历史
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