在2023年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
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67.1 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2254 千卡
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脂肪: 151.53克 | 蛋白质: 99.62克 | 碳水物: 131.07克.
早餐: Gurke (mit Schale), Meine Käserei Blu Fou, Ei, Landkrone Bio Veganer Block, Dulano Hänchenbrust. 晚餐: Dickmann's Schokokuss, Tomaten, Mangold, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Argal Chorizo. 小食/其他: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Belbake Mandeln, Granatapfel, Feigen, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Rapunzel Schokotropfen Zartbitter. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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