在2023年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.6 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1828 千卡
|
脂肪: 90.14克 | 蛋白质: 86.59克 | 碳水物: 172.52克.
早餐: ВкусВилл Форель Радужная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо. 午餐: Мясо по-Французски. 晚餐: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Пятерочка Сахар, Мясо по-Французски. 小食/其他: Ярче Сочень с Творогом, Шарлиз Зефир в Шоколаде . 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|