在2023年10月4日体重纪录(没有日志纪录)
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114.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 26.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1520 千卡
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脂肪: 101.32克 | 蛋白质: 56.35克 | 碳水物: 104.69克.
早餐: Яшкино Вафли с Халвой, Яшкино Вафли Шоколадно-Банановые. 午餐: Фруто Няня Банановый Сок, Рестория Шеф Салат Фаворит с Бужениной и Шампиньонами. 晚餐: Два Чабана Сюзьма, Курутоб. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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