在2023年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
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106.4 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 36.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1268 千卡
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脂肪: 70.36克 | 蛋白质: 65.61克 | 碳水物: 102.70克.
早餐: Fındık. 午餐: Dardanel Tavuk Etli Nohut, Kühne Karışık Turşu, Tam Yağlı Sade Yoğurt. 晚餐: Tavuklu Sezar Salata, Tarhana Çorbası. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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