在2023年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
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57.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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759 千卡
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脂肪: 21.29克 | 蛋白质: 54.22克 | 碳水物: 84.68克.
午餐: Kembang Kol, Sosis Daging Sapi, Cabai Merah atau Rawit, Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Seledri, Daun Bawang, Bawang Putih, Kentang Rebus, Wortel, Bihun (Dimasak), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). 晚餐: Aice Chocolate Crispy. 小食/其他: Brownies, Yellowfit Mooles. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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