在2023年10月4日体重纪录(没有日志纪录)
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93.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 23.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1949 千卡
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脂肪: 93.29克 | 蛋白质: 65.08克 | 碳水物: 206.30克.
早餐: Урожай Слойка с Клубникой, Котлета Свиная, Батон, Суп Куриный с Картофелем. 午餐: Roshen Roshetto Вафля, Кулиничи Булочка Тріо Смаків. 晚餐: Київхліб Хліб Домашній Житній, Котлета Свиная. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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