在2015年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
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96.4 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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1804 千卡
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脂肪: 52.83克 | 蛋白质: 86.29克 | 碳水物: 164.15克.
早餐: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. 午餐: Ekstra lett melk 0.5% 3dl, Egg 75g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Kneip Grov First Price 25g. 晚餐: Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Puffet havre First Price, syltetøy bringebær fruitland. 小食/其他: Egg 75g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Kneip Grov First Price 25g, Kneip Grov First Price 25g, peanøttsmør 15g, Eple Golden Delicious 175 g, appelsin 200g. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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