在2023年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
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61.2 公斤
最近减少: 23.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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554 千卡
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脂肪: 21.48克 | 蛋白质: 33.49克 | 碳水物: 58.37克.
早餐: Груша, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Сыр Российский, Kamis Куркума Молотая, Приправыч Паприка Молотая, Помидоры, Кабачок, Жареное Яйцо. 午餐: Макароны Отварные, Котлета Куриная. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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