在2023年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
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92.5 公斤
最近减少: 47.5 公斤.
还有: 22.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1694 千卡
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脂肪: 61.56克 | 蛋白质: 112.17克 | 碳水物: 172.82克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Кефир 2,5%, Елизавета Хлеб Вафельный. 午餐: Майонез, Творог (Полностью Обезжиренный), Кабачок, Белая Мука, Яйцо. 晚餐: Зимовье Фасоль Стручковая, Sen Soy Фунчоза Вареная, Печень Говяжья. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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