在2015年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
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74.5 公斤
最近减少: 63.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1273 千卡
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脂肪: 21.10克 | 蛋白质: 64.58克 | 碳水物: 207.44克.
早餐: Plain Shredded Wheat. 午餐: Slimmers Choice Slimmer's Choice Chicken, Grain & Lentil Salad. 晚餐: Woolworths Pink & White Marshmallows, Checkers Extra Lean Minced Beef, Potato (Flesh and Skin). 小食/其他: Popcorn India Kettlecorn Cinnamon Sugar, Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt, Bananas, Simply Cereal Balance Breakfast Bar. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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