在2023年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
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45 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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654 千卡
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脂肪: 38.18克 | 蛋白质: 32.20克 | 碳水物: 46.01克.
早餐: Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Knorr Analı Kızlı Çorba, Knorr Analı Kızlı Çorba, Ev Yapımı Yoğurt, Türlü. 更多的......
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一星期增加2.9 公斤
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