在2023年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
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82.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2150 千卡
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脂肪: 80.53克 | 蛋白质: 118.57克 | 碳水物: 218.94克.
早餐: Овсяное Печенье, Тавр Сосиска Ганноверская, Сыр Российский, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Жареное Яйцо. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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